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海が俺を呼んでいるby豚骨安藤

チャンスは突然やってきた。夏の玄界灘 ヒラマサフィッシング!!

玄界灘の幸を料理! ヒラマサの炙り刺し、鯛の炊き込みご飯、スパイスソテーなど

   

ヒラマサの炙り刺し


玄界灘の幸を料理! ヒラマサの炙り刺し、鯛の炊き込みご飯、スパイスソテーなど
みやさんから頂いたお魚たちを、料理してみました。
まずは、小型のヒラマサを炙り刺しに。
皮を炙ってのお刺身。いや〜これは、絶品でしたよ〜。
特に、腹身の部分が美味しかった〜。

【炙りの必需品】
SOTO フィールドチャッカー

定価 3,000円(税込3,240円)↓
ナチュラム価格1,991円(税込2,150円)
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鯛の炊き込みご飯


玄界灘の幸を料理! ヒラマサの炙り刺し、鯛の炊き込みご飯、スパイスソテーなど
鯛といえば、やっぱり炊き込みご飯でしょう。
いいお出汁が出て、美味しいご飯が簡単にできます。
土鍋で炊くとより美味しいですよ。




鯛のお吸い物


玄界灘の幸を料理! ヒラマサの炙り刺し、鯛の炊き込みご飯、スパイスソテーなど
塩加減など作るのがけっこう難しい。
今回は、美味しく作ることができました。
鯛は、いいダシがでますからね。それを活かした料理にしたいものです。




鯛のスパイスソテー


玄界灘の幸を料理! ヒラマサの炙り刺し、鯛の炊き込みご飯、スパイスソテーなど
鯛のスパイスソテー。
今回一番美味しかったのはこれかもしれない。

・すりおろしのニンニク、
ターメリック(スパイス)
・たっぷりの岩塩

をかけて寝かせます。

オリーブオイルにフェンネルシード(スパイス)を入れ、フェンネルが黄金色になったところで、鯛を皮のほうから焼きます。
皮が香ばしくなるまで焼き、裏側もほどよく焼いて出来上がり。

ソテーは、焼きすぎると美味しくなくなります。
火加減が命じゃないでしょうか。




というわけで、頂いた魚の料理編でした。

【今回使用したスパイス】

ターメリック、ウコンですね。体にいいですよ~。
けっこう安く買えますよ。


魚料理と相性のいいフェンネル。
甘い香りがしますよ。


【炙りの必需品】
SOTO フィールドチャッカー

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この記事へのコメント
もういつでも嫁に行けますね(笑)

筋肉質の鰯筋肉質の鰯
2016年06月23日 08:54
今度はヒラマサも炙ってみます!

みや@みや@
2016年06月24日 22:10
やっぱカレーか(笑)
鉄板焼きでしたら、誰かさんのところで焼いてくれますよ。
びっちゃ
2016年06月25日 15:27
 
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